2024/8/20_2
2024-8-26 カテゴリー:その他
みなさんどんなお盆休みだったでしょうか。
もちろんお仕事の方もいたと思いますが…お疲れ様です❗️
自分はこの1週間、体のケアをメインに考えた行動をしていた。
春まで痛かった肩のほうも、暖かさにより収まり、マグナムクランクもフルキャストできるようになり、その模様は動画などご覧になっていただけたと思う。
ただ、自分が恐れているのは冬になって気温が下がることでまたキャストが痛みによりできなくなるということだ。
落ちてしまった筋力をあげるために腕立て伏せをするも、すぐに痛みが再発。
そんな悪循環もあり、なるべく負担の少ないエクササイズということでプールなどに通っている。
今では調子も良くなり、腕立てもスムーズにできるようになった。
あとは、ここのところの強烈な暑さ。
渋滞や混雑を避けこの1週間は地元の八王子を中心に生活しているが、とにかく暑い。
短い時間のバスフィッシングもしたが、道志川で涼をとりながらハヤ釣り、または相模川でアユイング、海に泳ぎにも行った。(ついでに、かつて通っていた辻堂の小学校も見てきた)
そのあたりについては別の投稿で振り返ろうかと思っている。
ということで夏の後半戦も頑張っていきましょう。
自分は、明日からまたバスフィッシング。ハードスケジュールが再開します。
もちろんお仕事の方もいたと思いますが…お疲れ様です❗️
自分はこの1週間、体のケアをメインに考えた行動をしていた。
春まで痛かった肩のほうも、暖かさにより収まり、マグナムクランクもフルキャストできるようになり、その模様は動画などご覧になっていただけたと思う。
ただ、自分が恐れているのは冬になって気温が下がることでまたキャストが痛みによりできなくなるということだ。
落ちてしまった筋力をあげるために腕立て伏せをするも、すぐに痛みが再発。
そんな悪循環もあり、なるべく負担の少ないエクササイズということでプールなどに通っている。
今では調子も良くなり、腕立てもスムーズにできるようになった。
あとは、ここのところの強烈な暑さ。
渋滞や混雑を避けこの1週間は地元の八王子を中心に生活しているが、とにかく暑い。
短い時間のバスフィッシングもしたが、道志川で涼をとりながらハヤ釣り、または相模川でアユイング、海に泳ぎにも行った。(ついでに、かつて通っていた辻堂の小学校も見てきた)
そのあたりについては別の投稿で振り返ろうかと思っている。
ということで夏の後半戦も頑張っていきましょう。
自分は、明日からまたバスフィッシング。ハードスケジュールが再開します。